Greitosios nuorodos
Špinatai - vienmečiai augalai. Špinatai - viena vertingiausių daržovių, kurios sudėtyje yra geležies, magnio, kalio, jodo ir lengvai virškinamų baltymų. Iš jaunų lapų gaminamos salotos, sriubos, ruošiami garnyrai. Puikiai tinka dietinei mitybai.
Spinacia oleracea L.
Tetragonia expansa
Spinacia oleracea L
Chenopodium capitatum (L.) Asch.